Ricette

Porridge di Zucca al Forno farcito con Pasta Pu...

Una ricetta senza bilancia ottima per allenarsi anche in amenorrea!

Porridge di Zucca al Forno farcito con Pasta Pu...

Una ricetta senza bilancia ottima per allenarsi anche in amenorrea!

ᴘʀᴏᴛᴇɪɴ ʙʀᴏᴡɴɪᴇ ᴍᴏɴᴏᴘᴏʀᴢɪᴏɴᴇ ᴀʟ ᴄᴀꜰꜰè & ᴄɪᴏᴄᴄᴏʟ...

Un goloso brownie monoporzione al caffè e cioccolato che unisce gusto e nutrizione! Realizzato con ingredienti naturali come i fagioli cannellini, la crema di mandorle e la farina d'avena al...

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Pancakes dal Cuore al Pistacchio

Questi pancakes sono pensati per offrire una colazione bilanciata supportando un'alimentazione sana senza restrizioni caloriche e/o cognitive, facilitando così la ripresa del ciclo mestruale in caso di amenorrea ipotalamica 🌸

Pancakes dal Cuore al Pistacchio

Questi pancakes sono pensati per offrire una colazione bilanciata supportando un'alimentazione sana senza restrizioni caloriche e/o cognitive, facilitando così la ripresa del ciclo mestruale in caso di amenorrea ipotalamica 🌸

CHOCOLATE & LOTUS OVERNIGHT OATS

Cerchi una colazione equilibrata e deliziosa che sia una vera delizia? Questa ricetta di avena notturna combina i ricchi sapori del cioccolato fondente, della vaniglia e la deliziosa croccantezza di...

CHOCOLATE & LOTUS OVERNIGHT OATS

Cerchi una colazione equilibrata e deliziosa che sia una vera delizia? Questa ricetta di avena notturna combina i ricchi sapori del cioccolato fondente, della vaniglia e la deliziosa croccantezza di...