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Perchè ho sempre voglia di dolce?
scritto da Giorgia Attioli (@giorgiaattiolinutrizionista) Quante volte vi sarà capitato di avere una voglia improvvisa di dolce dopo i pasti principali o durante la giornata o, addirittura, per più giorni consecutivi?...
Perchè ho sempre voglia di dolce?
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Come comporre una colazione equilibrata
scritto da Giorgia Attioli (@giorgiaattiolinutrizionista) La colazione, come tutti gli altri pasti della giornata, è molto importante e non va trascurata. È il primo pasto della giornata, in grado di fornirci...
Come comporre una colazione equilibrata
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Come fare la lista dei buoni propositi per il n...
Il 2023 è iniziato da pochi giorni e già è possibile vedere, sui canali social piuttosto che sui giornali, la temuta lista dei “buoni propositi” che, come ogni anno, viene...
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Paste pure e creme di frutta secca: conoscerle,...
Federica Federici Signori (Perchè fidarsi di noi?) Tabella dei Contenuti Caratteristiche principali di creme proteiche e paste pure di frutta secca Crema di arachidi 100% : la regina delle creme...
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Il ruolo dei Mass Media nei DCA
DOVE ERAVAMO RIMASTI? Come abbiamo visto nell’articolo pubblicato il mese scorso, l’insorgenza dei disturbi del comportamento alimentare non può essere legata ad una sola causa ma bensì ad un insieme...
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Un numero sulla bilancia? Sei molto di più
“Voglio arrivare a 50 kg così mi sentirò finalmente bella” “Posso dimagrire ancora un po’, arrivo a 46 kg poi mi fermo” “Non mi piaccio ancora del tutto, quando vedrò...
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